اطّلع على المسيرة الفنيّة للنجم الكبير بهاء سلطان في سطور

يُعد الفنان بهاء سلطان أحد أشهر المغنيين في الوطن العربي، حيث تسمع صدى ما قدمه من أغاني في كل مكان وبين المعجبين من مختلف الأعمار، ونظراً لما يتمتع به بهاء سلطان من شعبية فقد ارتأينا التعريف بمسيرته الفنية من خلال…

اقرأ المزيد

أفضل النصائح المثبتة لمساعدتك على التمتع بشعر صحي وحيوي

ما لا اختلاف عليه أن الشعر هو أبرز علامات الجمال المعتمدة عالمياً ومنذ قديم الزمن، وتعد الرغبة بامتلاك شعر صحي وجميل أمر غريزي كما يمكن القول، ولهذا فإن البحث عن الوسائل التي تساعد في تحقيق هذه الرغبة وتعزز من المظهر…

اقرأ المزيد

عزّزي صحة بشرتك ونضارتها بخطوات يومية بسيطة

إنَّ العناية بالبشرة على اختلاف أنواعها من الأمور المهمة التي تستحق أن تؤخذ على محمل الجد، فمظهر البشرة يعكس صحة الجسم بشكل عام، كما أنها من أكثر مناطق الجسم عرضةً للضرر؛ إذ يكثر فيها إفراز الزيوت نتيجة تواجد الغدد الدهنية،…

اقرأ المزيد

فوائد رياضة كمال الأجسام

يُشار إلى أنَّ رياضة كمال الأجسام هي أفضل أنواع الرياضة التي تتعلق بشكل الجسم، والتي تجعله مناسبًا ومتناسقًا، وهي على العكس تمامًا من بناء العضلات القوية والمظهر الجذّاب؛ حيث تمتاز هذه الرياضة بفوائدها الصحية المتعددة، الأمر الذي يستدعي تخطيط افضل…

اقرأ المزيد

البيض: خيار غذائي يومي بسيط يحمل قيمة غذائية عالية

في مختلف أنحاء العالم يعد البيض أحد المكونات الأساسية على مائدة الإفطار، كما أنه يدخل في تكوين العديد من الأطباق للوجبات المختلفة، فيُعرف بأنه خيار غذائي صحي وقد يُنظر للأمر وكأنه عادي أو بسيط، ولكن الحقيقة تشير لأن البيض يشتمل…

اقرأ المزيد

فقدان الوزن غير المبرر يحمل في طيّاته العديد من المخاطر

يُطلق مصطلح فقدان الوزن غير المبرر على حالة خسارة الوزن الملحوظة وغير الطبيعية والتي تحدث دون أن يكون هنالك تغيير على ما يتم تناوله من السعرات الحرارية أو ما يتم تنفيذه من مستوى نشاط بدني، وعادة ما يلجأ الأفراد الذي…

اقرأ المزيد

تعرف على أبرز الأسباب الممكنة للإصابة بالتوحد

وفقاً لتعريف منظمة الصحة العالمية فإن اضطرابات طيف التوحد هي عبارة عن مجموعة من الاضطرابات المعقدة في نمو الدماغ، ويتناول هذا المصطلح الشامل حالات مشابهة لمرض التوحد واضطرابات التفكك في مرحلة الطفولة ومتلازمة آسبرغر، حيث تتميز هذه الاضطرابات بمواجهة الفرد…

اقرأ المزيد

تجنب الوقوع في مشاكل مزعجة أثناء القيادة خلال فصل الصيف

ينطوي دخول فصل الصيف على زيادة فرص تعرض السيارة للمشكلات، وهذه المشكلات بمجملها تنتج عن تعرض أجزائها المختلفة للمزيد من الضغط نتيجة الارتفاع في درجات الحرارة، وخاصة عند التواجد في المناطق ذات المناخ الصحراوي كما في الإمارات العربية المتحدة وغيرها…

اقرأ المزيد

حلول أساسية فعالة في تنظيم وتسهيل الحركة داخل المطبخ

من منا لا يلاحظ الأهمية الكبيرة التي تحظى بها عملية تصميم المطبخ مقارنةً بأجزاء وغرف المنزل الأخرى؟ ولا يمكن القول بأن هذا الأمر مستغرباً بالاعتماد على ما يتمتع به هذا المكان أهمية باعتبار أكثر الأماكن التي تتواجد بها ربة المنزل،…

اقرأ المزيد

ثلاثة عناصر أساسية تُنشئ لك علامة تجارية قويّة

حيث أن العلامة التجارية تعتبر المرآة التي تعكس رأي جمهور المستهلكين في أعمالك المقدمة لهم من حيث نجاحها أو فشلها؛ فلو كانت أعمالك تحظى برضاهم ستجد أن علامتك التجارية ناجحة وتبرز على غيرها من العلامات التجارية المنافسة في نفس مجال…

اقرأ المزيد